Fleksitarianizm – poznaj jeden z najzdrowszych sposobów odżywiania  

Fleksitarianizm to dieta lekkostrawna, a zarazem elastyczny i kompromisowy sposób zdrowego odżywiania, dopasowany do indywidualnych potrzeb. Fleksitarianin nie eliminuje z diety żadnej grupy produktów. Elastycznie łączy cechy, jakie ma dieta wegetariańska i dieta roślinna z okazjonalnym spożywaniem mięsa lub ryb. Fleksitarianizm to fascynujący temat, który zyskuje coraz większe zainteresowanie w świecie zdrowego jedzenia. Poznaj dietę […]

Fleksitarianizm – poznaj jeden z najzdrowszych sposobów odżywiania   Czytaj dalej »