Przepis na długowieczność – co jedzą i piją Sardyńczycy?
Dieta na długowieczność to sekret mieszkańców Sardynii. Cieszący się dobrym zdrowiem i długim życiem Sardyńczycy nie czynią ze swojego menu tajemnicy. Co wpływa na długowieczność? Na Ziemi występują niebieskie strefy długowieczności tzw. Blue Zone – regiony, gdzie ludzie żyją ponad 100 lat. Jednym z takich miejsc jest włoska wyspa Sardynia. Cieszenie się długim życiem i […]
Przepis na długowieczność – co jedzą i piją Sardyńczycy? Czytaj dalej »
