marzec 2025

friendship 2366955 640

Zespół Aspergera – objawy i diagnoza u dorosłych

Choć termin 'zespół Aspergera’ jest wciąż powszechnie używany i ważny dla wielu osób, w najnowszych klasyfikacjach diagnostycznych (takich jak DSM-5 i ICD-11) został on włączony w szerszą kategorię zaburzeń ze spektrum autyzmu (ASD). W tym artykule omówimy cechy, wyzwania i wsparcie związane z tym, co dawniej określano mianem zespołu Aspergera, w kontekście współczesnego rozumienia spektrum […]

artichokes 5401151 640

Karczochy na wątrobę – jak stosować ziele karczocha?

Karczochy (Cynara scolymus) to warzywo o licznych właściwościach zdrowotnych, szczególnie cenione za pozytywny wpływ na układ trawienny, drogi żółciowe i wątrobę. Karczoch jest dobrze znany w kuchni śródziemnomorskiej – uwielbiane są delikatne serca karczochów w oliwie. Wyciąg z karczocha to naturalne wsparcie funkcji wątroby. Jednak nie serca czy kwiaty, a ziele karczocha ma najwięcej do

pexels dmytro 1259064 2694943

Dandelion root – korzeń mniszka lekarskiego i jego właściwości

Dandelion root – korzeń mniszka lekarskiego, to popularna roślina o właściwościach leczniczych wykorzystywana w medycynie naturalnej. Roślina ta jest znana ze swoich wszechstronnych właściwości oczyszczających i przeciwzapalnych. Stosuje się korzeń mniszka lekarskiego jako wsparcie dla układu trawiennego, wątroby oraz nerek. Dzięki składnikom aktywnym, takim jak flawonoidy, fitosterole i dużej zawartości inuliny, dandelion root jest używany

dna 1500076 640

Kobiety żyją dłużej, bo mają lepsze geny?

Na każdej szerokości geograficznej kobiety żyją dłużej niż mężczyźni. Statystyki na całym świecie pokazują, że średnia długość życia kobiet jest o kilka lat wyższa niż u mężczyzn, a w niektórych krajach różnica ta sięga nawet 10 lat! Czy to kwestia stylu życia, opieki zdrowotnej czy genetyki kobiet? Naukowcy coraz częściej zwracają uwagę na przewagę biologiczną

fear 6562668 640

Wiosenna depresja – objawy. Jak rozpoznać, że atakuje depresja sezonowa?

Wiosenna depresja to forma depresji sezonowej, czyli sezonowe zaburzenie afektywne SAD (ang. Seasonal Affective Disorder). Pojawia się wraz ze zmianą pory roku, szczególnie w okresie przejściowym na wiosnę. Choć dla wielu osób nadejście cieplejszych dni często oznacza poprawę samopoczucia, inni doświadczają pogorszenia nastroju, uczucia przygnębienia i braku motywacji. W klasyfikacji zaburzeń psychicznych DSM-5 depresję sezonową

trump 2546104 640

Donald Trump – coroczne badania lekarskie w Wojskowym Centrum Medycznym Waltera Reeda

Prezydent Donald Trump w kwietniu przechodzi coroczne badania lekarskie w Wojskowym Centrum Medycznym Waltera Reeda. Informacje o nowo mianowanym osobistym lekarzu prezydenta USA, dr Sean Barbabella przekazał Newsweek. Prezydencki lekarz jest kapitanem marynarki wojennej z bogatym doświadczeniem, zdobytym podczas służby w Afganistanie i Iraku. Donald Trump – coroczne badania stanu zdrowia prezydenta USA O tym,

tasiilaq 892503 640

Grenlandia – wyspa dla odpornych na choroby cywilizacyjne

Mieszkańcy Grenlandii, często określani jako Eskimosi lub Inuici, wyróżniają się niezwykłą odpornością na wiele chorób cywilizacyjnych, takich jak choroby serca, cukrzyca czy otyłość. Grenlandia słynie z diety bogatej w nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 oraz witaminę E. Składniki te pochodzą głównie z tłuszczów fok, morsów, waleni oraz ryb morskich, takich jak łosoś, halibut czy makrela. Wysoka

Przewijanie do góry