topinambur-ig

Topinambur, znany również jako słonecznik bulwiasty, jest warzywem o niskim indeksie glikemicznym i niewielkiej zawartości węglowodanów. Bulwy topinamburu w diecie cukrzycowej stosuje się zamiast ziemniaków. Topinambur zawiera inulinę, która obniża ładunek glikemiczny posiłków i wspiera zdrową mikroflorę jelitową. Dziękuję, że wybrałaś/eś stronę jakwyleczyc.com. Mam dla ciebie 4 przepisy na topinambur, które urozmaicą w zdrowy sposób […]