Jak wyleczyć >> Wellness – polecane wydarzenia
Wellness – polecane wydarzenia to miejsce, gdzie znajdziesz informacje o aktualnych warsztatach, wyjazdach, zajęciach i odnowie biologicznej. Informujemy o wydarzeniach związanych z wellness i spędzaniem czasu wolnego w zdrowym stylu. Jesień i zima to idealny czas na retreat solo, z przyjaciółmi lub rodziną. Jesteś organizatorem i chcesz polecić wydarzenie – skontaktuj się bezpośrednio z redakcją bloga o zdrowiu i wellness.
ANDRZEJKI NA ZDROWO Wellness
Studio jogi Grzegorza Nieściera organizuje Andrzejki z jogą na Podlasiu w terminie od 29 listopada do 1 grudnia 2024. Kameralne warsztaty wg metody Iyengara nakierowane są na uważność, spokój, koncentrację i medytację. Joga jest całościowym podejściem, pozwalającym uspokoić system nerwowy, pracować z oddechem i energią w asanach na macie oraz na co dzień. Na warsztatach przewidziana jest nauka automasażu – wiedza o punktach spustowych i refleksologicznych. Ważna jest również dieta, która przede wszystkim nie obciąża organizmu, a więc bezglutenowa/wegetariańska. Szczegóły wydarzenia na stronie organizatora Joga Studio Grzegorza Nieściera.
WEEKEND ANDRZEJKOWY Wellness
Weekend Andrzejkowy organizuje Hotel & Medi SPA Biały Kamień w Świeradowie-Zdroju od 29 listopada do 1 grudnia 2024. Uczestnicy w trakcie pobytu mają możliwość korzystania ze strefy Wellness, w której znajduje się oczywiście basen i jacuzzi, a także sauny i dodatkowe atrakcje. Oferta specjalna wellness na weekend andrzejkowy dotyczy tutaj wyjątkowej terapii relaksacyjnej – masaż świecą o pomarańczowym zapachu. Więcej szczegółów na stronie organizatora.
TURNUS Z DIETĄ DR EWY DĄBROWSKIEJ Wellness
Amelia Zdrój Medical & SPA organizuje turnus z dietą warzywno-owocową dr Ewy Dąbrowskiej w miejscowości uzdrowiskowej Iwonicz-Zdrój. Turnus trwa 19 dni – od 29 listopada do 17 grudnia 2024. Program pobytu ma na celu po pierwsze ułatwienie uczestnikom oczyszczenia organizmu, po drugie redukcji wagi i po trzecie przywrócenia odpowiedniej równowagi ciała oraz umysłu. Dodatkowo organizator zapewnia na miejscu opiekę medyczną i wsparcie dietetyka. Pomiar składu ciała na początku i na końcu pobytu pozwala na odpowiednie sprawdzenie efektów kuracji. Więcej informacji na stronie organizatora.
MIKOŁAJKI ZE ZDROWYMI SŁODYCZAMI
Pasieka Łysoń na 6 grudnia, czyli Mikołajki i nie tylko szykuje oryginalne prezenty. Powstała specjalna kategoria w sklepie internetowym ze zdrowymi słodyczami. Produkty, które zawierają miód, idealnie sprawdzą się w roli drobnego i jednocześnie bardzo smacznego upominku! Oczywiście wszystkie można teraz zamówić przez Internet!
WIGILIA I ŚWIĘTA NA ZDROWO
Jarmark Bożonarodzeniowy we Wrocławiu rozpoczyna się 29 listopada i potrwa do 7 stycznia. Gdzie odbędzie się to wydarzenie? Po pierwsze na Wrocławskim Rynku. Po drugie w jarmarku bierze udział także ulica Świdnicka i Oławska. Wreszcie po trzecie położony w sąsiedztwie Rynku – klimatyczny Plac Solny. Wszystkie lokalizacje pokażą się w świątecznej odsłonie. Odwiedzający jarmark świąteczny będą mieli okazję nie tylko cieszyć się świąteczną atmosferą na świeżym powietrzu, lecz także skosztować regionalnych przysmaków. Dodatkowe atrakcje w programie zapowiadają się wyjątkowo atrakcyjnie, pomimo krótkich dni i nieprzewidywalnej pogody. Wellness – polecane wydarzenia 2024
SYLWESTER NA ZDROWO
Sylwester z jogą w Suchej Beskidzkiej poprowadzi Mateusz Stańczak oraz Magda i Roman Prus w terminie od 27 grudnia do 1 stycznia. Zajęcia jogi odbywać się będą na dużej, przestronnej i ogrzewanej sali w trzech grupach: joga dla początkujących, joga dla zaawansowanych i joga dla dzieci. Szczegóły wydarzenia u organizatora – Romana Prusa.
FERIE NA ZDROWO Wellness – polecane wydarzenia
Hotel La Siesta & Medical SPA w Jastrzębiej Górze przygotował ofertę ferii zimowych nad morzem na okres od 17 stycznia do 2 marca 2025. Co ciekawe, położony blisko plaży hotel La Siesta, już drugi raz z rzędu odebrał nagrodę Tripadvisor –Travelers Choice w kategorii 25 najlepszych hoteli dla rodzin w Polsce! Szczegóły oferty ferii zimowych, o których informujemy tutaj, znajdziesz na stronie organizatora.
STYCZEŃ NA ZDROWO
Szkoła jogi Saga w Poznaniu organizuje warsztat Joga w przewlekłych bólach brzucha w terminie 11 stycznia 2025. Warsztat przeznaczony jest dla osób zmagających się z takimi dolegliwościami jak: zespół jelita drażliwego, wrzody żołądka, SIBO i zapalenie jelit. Ruch jest korzystny dla jelit, a poszczególne asany wspomagają pracę układu pokarmowego i rozluźniają jamę brzuszną. Podczas warsztatu będzie możliwość zdobycia praktycznych umiejętności automasażu brzucha do samodzielnego wykonania w domu. Więcej informacji na stronie organizatora.
CZERWIEC NA ZDROWO
Mazurski Festiwal Rybny już po raz XVIII odbędzie się w Mikołajkach w czerwcu 2025. Festiwal propaguje zdrowy styl życia i dobrej jakości odżywianie oparte na lokalnych produktach. Rybkę na zdrowie będzie można skosztować w trakcie degustacji i na warsztatach, prowadzonych przez szefów kuchni podczas 3 dni festiwalowych. Więcej informacji na stronie organizatora.
