Dieta na długowieczność to sekret mieszkańców Sardynii. Cieszący się dobrym zdrowiem i długim życiem Sardyńczycy nie czynią ze swojego menu tajemnicy. Co wpływa na długowieczność? Na Ziemi występują niebieskie strefy długowieczności tzw. Blue Zone – regiony, gdzie ludzie żyją ponad 100 lat. Jednym z takich miejsc jest włoska wyspa Sardynia. Cieszenie się długim życiem i […]
Umiarkowana aktywność fizyczna to jeden z filarów zdrowia i klucz do zadbanej sylwetki. Niezależnie od pory roku i pogody, basen jest idealnym miejscem do regularnych ćwiczeń. Pływanie, aqua aerobik i aqua fitness to formy aktywności fizycznej chętnie wybierane przez osoby w różnym wieku. Z tego artykułu dowiesz się, jakie konkretne korzyści dla zdrowia i kształtowania
Od października 2020 r. w całym kraju zaczęto tworzyć szpitale tymczasowe mające zapewnić dodatkowe miejsca dla pacjentów z COVID-19. Miały być szybkim zabezpieczeniem systemu ochrony zdrowia podczas dynamicznie rozwijającej się pandemii. Jak wynika z raportu NIK opublikowanego we wrześniu 2023 r., inwestycje te realizowano jednak bez spójnego planu i bez analizy rzeczywistego zapotrzebowania. Szpitale tymczasowe
Poznaj zioła Ojca Klimuszko! Franciszkanin Ojciec Klimuszko (O. Andrzej Czesław Klimuszko) to wybitny zielarz i fitoterapeuta, dodatkowo obdarzony darem jasnowidzenia. Setki ludzi odwiedzało Ojca Klimuszko w klasztorze w Elblągu, prosząc o poradę zdrowotną i mikstury z ziół. Franciszkanin zmarł w 1980 roku, lecz pozostawił receptury ziołowe na 130 dolegliwości. Dzisiaj Czesław Klimuszko bywa nazywany „szarlatanem”,
Sole Schusslera to minerały niezbędne w organizmie ludzkim do przebiegu procesów życiowych. Sole mineralne stosuje m.in. homeopatia, posługując się odkryciami dr. Schusslera. Dwanaście minerałów w formie proszku, tabletek lub płynu tworzy sole Schusslera – zestaw podstawowy. W tym artykule opowiemy, czym są sole Schusslera, skąd pochodzą i jak działają? Źródłem informacji jest wydawnictwo „Sole mineralne
Czy wiesz, jak smakuje Sól Kłodawska? Sól Kłodawska rozpuszczona w wodzie, smakuje jak woda mineralna z dużą ilością minerałów. Taką słoną wodę pobiera się niektórych naturalnych ze źródeł w uzdrowiskach. Wyjątkowe podłoże źródła nasyca wodę bogactwem minerałów. Aby uzyskać smak o takiej intensywności, trzeba wziąć Sól Kłodawską – około 1/2 łyżeczki i rozpuścić w szklance
