Choć termin 'zespół Aspergera’ jest wciąż powszechnie używany i ważny dla wielu osób, w najnowszych klasyfikacjach diagnostycznych (takich jak DSM-5 i ICD-11) został on włączony w szerszą kategorię zaburzeń ze spektrum autyzmu (ASD). W tym artykule omówimy cechy, wyzwania i wsparcie związane z tym, co dawniej określano mianem zespołu Aspergera, w kontekście współczesnego rozumienia spektrum […]
Karczochy to warzywo o licznych właściwościach zdrowotnych, szczególnie cenione za pozytywny wpływ na układ trawienny, drogi żółciowe i wątrobę. Karczoch jest dobrze znany w kuchni śródziemnomorskiej – uwielbiane są delikatne serca karczochów w oliwie. Blog o zdrowiu nie raz wskazywał, że karczochy to naturalne wsparcie wątroby. Jednak nie serca czy kwiaty, a ziele karczocha ma
Przesilenie wiosenne to wyjątkowy moment w cyklu rocznym, który od wieków fascynuje zarówno astronomów, jak i duchowych poszukiwaczy. To czas, gdy dzień i noc zrównują się, a natura budzi się do życia po zimowym uśpieniu. Jednym z najbardziej tajemniczych miejsc, związanych z tym zjawiskiem, jest Stonehenge – megalityczna konstrukcja, której precyzyjne ułożenie wskazuje na głęboką
Zaćmienie Słońca wzbudza ogromne zainteresowanie jako jedno z najbardziej oczekiwanych zjawisk astronomicznych. Gdy Księżyc przechodzi między Ziemią a Słońcem, rzuca cień na naszą planetę, chwilowo blokując światło słoneczne. W tym artykule podpowiadamy, jak zadbać o wzrok, jak chronić oczy i bezpiecznie obserwować to fenomenalne zjawisko astronomiczne. Czy patrzenie na zaćmienie Słońca uszkodzi wzrok? Patrzenie bezpośrednio
Nocne niebo rozświetlone przez kolorowe zorze polarne to jedno z najbardziej spektakularnych zjawisk na niebie, elektryzujące feerią barw. Choć najczęściej kolor zorzy polarnej kojarzy się z zielenią, to możemy obserwować także zorze w odcieniach czerwieni, fioletu czy błękitu. Skąd biorą się te niezwykłe barwy i co wpływa na ich intensywność? Od czego zależy kolor zorzy
Zwrot akcji, czary-mary i niespodziewanie królik wyskakuje z kapelusza. Taki jest właśnie korytarz zaćmień! Przygotuj duży popcorn i odkurz magiczną różdżkę, ponieważ sezon zaćmień rozpoczyna się 14 marca 2025 całkowitym zaćmieniem Księżyca. W ciągu tego dwutygodniowego cyklu, do zaćmienia Słońca, bycie Ziemianinem przypominać może życie na Planecie Absurdu. Wiele razy zmienisz zdanie, zanim ugruntujesz się
Dandelion root – korzeń mniszka lekarskiego, to popularna roślina o właściwościach leczniczych wykorzystywana w medycynie naturalnej. Roślina ta jest znana ze swoich wszechstronnych właściwości oczyszczających i przeciwzapalnych. Blog o zdrowiu ma dowody na to, że wiele osób stosuje korzeń mniszka lekarskiego jako wsparcie dla układu trawiennego, wątroby oraz nerek. Dzięki bogactwu składników aktywnych, takich jak
Jaskra to choroba, która uszkadza nerw wzrokowy. Zwykle występuje, gdy w przedniej części oka nadmiernie gromadzi się płyn. Ten dodatkowy płyn zwiększa ciśnienie w oku, uszkadzając nerw wzrokowy. Jaskra jest główną przyczyną ślepoty u osób powyżej 60. roku życia. Jednak ślepocie spowodowanej jaskrą można często zapobiec dzięki wczesnemu leczeniu. Polskie Towarzystwo Okulistyczne alarmuje – jaskra w
Na każdej szerokości geograficznej kobiety żyją dłużej niż mężczyźni. Statystyki na całym świecie pokazują, że średnia długość życia kobiet jest o kilka lat wyższa niż u mężczyzn, a w niektórych krajach różnica ta sięga nawet 10 lat! Czy to kwestia stylu życia, opieki zdrowotnej czy genetyki kobiet? Naukowcy coraz częściej zwracają uwagę na przewagę biologiczną
Czym jest wiosenna depresja? Wiosenna depresja to forma depresji sezonowej, czyli sezonowe zaburzenie afektywne SAD (ang. Seasonal Affective Disorder). Pojawia się wraz ze zmianą pory roku, szczególnie w okresie przejściowym na wiosnę. Choć dla wielu osób nadejście cieplejszych dni często oznacza poprawę samopoczucia, inni doświadczają pogorszenia nastroju, uczucia przygnębienia i braku motywacji. W klasyfikacji zaburzeń
Prezydent Donald Trump w kwietniu przechodzi coroczne badania lekarskie w Wojskowym Centrum Medycznym Waltera Reeda. Informacje o nowo mianowanym osobistym lekarzu prezydenta USA, dr Sean Barbabella przekazał Newsweek. Prezydencki lekarz jest kapitanem marynarki wojennej z bogatym doświadczeniem, zdobytym podczas służby w Afganistanie i Iraku. Donald Trump – coroczne badania stanu zdrowia prezydenta USA O tym,
Mieszkańcy Grenlandii, często określani jako Eskimosi lub Inuici, wyróżniają się niezwykłą odpornością na wiele chorób cywilizacyjnych, takich jak choroby serca, cukrzyca czy otyłość. Grenlandia słynie z diety bogatej w nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 oraz witaminę E. Składniki te pochodzą głównie z tłuszczów fok, morsów, waleni oraz ryb morskich, takich jak łosoś, halibut czy makrela. Wysoka
Pył znad Sahary, gdy dotrze nad Polskę, pogarsza jakość powietrza. U osób z chorobami układu oddechowego i alergików saharyjski pył może wpływać na samopoczucie. Zjawisko, które jest skutkiem przemieszczania się piasku z Afryki, jest najczęściej widoczne w centralnej, zachodniej Polsce – tam występuje największe stężenie, przewidują meteorolodzy. Niedawne badanie wykazują, że saharyjski pył zawiera śladowe
Dieta OMAD (One Meal A Day), czyli jeden posiłek dziennie to model żywienia, który zyskuje popularność jako metoda na szybkie zrzucenie kilogramów. Blog o zdrowiu – jakwyleczyc.com zwraca uwagę, że ten sposób odżywiania może wiązać się z wieloma zagrożeniami zdrowotnymi. Czy warto ryzykować? Na naszej stronie oferujemy konsultacje dietetyczne, dzięki czemu możesz omówić dietę z
Ocet jabłkowy to naturalny produkt fermentacji jabłek, który znajduje szerokie zastosowanie w kuchni i medycynie naturalnej. Dzięki bogactwu enzymów, kwasów organicznych oraz probiotyków, ocet jabłkowy wspiera trawienie, reguluje pH organizmu i wzmacnia odporność. Jak zrobić domowy ocet jabłkowy? Blog o zdrowiu podpowiada: to prostsze, niż myślisz! Jak zrobić ocet jabłkowy w domu? Aby przygotować domowy
Rząd USA zakończył finansowanie programu zdrowotnego AIDS i około 5800 innych globalnych programów zdrowotnych. Oznacza to odcięcie kluczowego wsparcie dla projektów zapewniających szczepionki, ratujące życie leki i doraźną opiekę zdrowotną milionom ludzi na całym świecie. Decyzja ta była następstwem fali decyzji Departamentu Stanu USA, która zaczęła się kilka dni temu. AIDS – globalne wyzwanie zdrowotne
Kim są „więźniowie czwartego piętra”? Osoby starsze często doświadczają stopniowego ograniczenia mobilności, samodzielności i swobody życia. „Więźniowie czwartego piętra” to określenie opisujące osoby starsze, które z powodu problemów zdrowotnych, barier architektonicznych i braku wsparcia społecznego są praktycznie uwięzione we własnych mieszkaniach. Wielu seniorów mieszka w budynkach bez wind, co czyni codzienne funkcjonowanie wyzwaniem. Czasem wręcz
