Dna moczanowa jest przewlekłą chorobą metaboliczną, występującą pod nazwami: dna moczanowa, skaza moczanowa, artretyzm i podagra. U chorych w różnych tkankach organizmu osadzają się kryształy kwasu moczowego, co powoduje zapalenie stawów. Typowym objawem, jest ból dużego palca stopy i napady bólu w obrębie stawów. Zmiany mogą dotyczyć dłoni, nadgarstków, kolan, a także narządów wewnętrznych. W leczeniu dny moczanowej kluczową rolę odgrywa odpowiednia dieta i leki obniżające poziom kwasu moczowego w organizmie.
Dna moczanowa – cztery stadia choroby
Dna moczanowa często współwystępuje z takimi chorobami jak: cukrzyca, otyłość, wysoki poziom cholesterolu oraz nadciśnienie tętnicze. Skaza moczanowa (podagra, artretyzm) z tymi chorobami tworzy tzw. zespół metaboliczny – złożoną jednostkę chorobową, obejmującą szereg czynników ryzyka. Wyróżnia się cztery stadia skazy moczanowej:
- bezobjawowe podwyższone stężenie kwasu moczowego,
- okres międzynapadowy,
- przewlekłe zapalenie stawów,
- ostre dnawe zapalenie stawów.
Hiperurykemia w fazie bezobjawowej powinna być leczona odpowiednią dietą. Zaleca się regularną aktywność fizyczną, dopasowaną do stanu zdrowia pacjenta i utrzymywaniem należytej wagi. Profilaktyka pozwala obniżyć poziom kwasu moczowego do bezpiecznych wartości nawet bez użycia leków. Zalecenia te pomagają kontrolować cukrzycę, a także korzystnie wpływają na ciśnienie tętnicze i właściwy poziom cholesterolu.
Współpraca:
Dna moczanowa – objawy
Jak rozpoznać dnę moczanową? Objawy ataku dny moczanowej, które są najbardziej charakterystyczne dla tego schorzenia, przedstawiamy poniżej:
- ograniczenie ruchomości stawu,
- nagły, silny ból stawu – atak zwykle dotyczy jednego stawu,
- obrzęk stawu i uczucie gorąca w obrębie stawu,
- zaczerwienienie skóry nad stawem, skóra błyszczy się i łuszczy.
Atak podagry w zdecydowanej większości występuje w obrębie jednego stawu. W przeważającej większości jest to staw śródstopno-paliczkowy, łączący śródstopie z dużym palcem stopy. Pacjenci odczuwają silny ból palucha w nocy lub wcześnie rano.
U kogo najczęściej występuje dna moczanowa?
Dna moczanowa z objawami występuje głównie u mężczyzn w średnim i starszym wieku. Mężczyźni po 40 roku życia chorują na dnę moczanową 10 razy częściej niż kobiety. Dna moczanowa u kobiet może się pojawić po menopauzie. Objawy dny moczanowej u dzieci nie występują.
Jakie badania na dnę moczanową wykonać?
Rozpoznanie skazy moczanowej jest możliwe dzięki diagnostyce – wyniki badania stężenia kwasu moczowego we krwi. Podwyższony wynik w kilku badaniach potwierdza podwyższone stężenie kwasu moczowego u pacjenta. Równolegle zaleca się wykonanie lipidogramu – sprawdzanie poziom cholesterolu, który często jest wysoki w przypadku podwyższonego kwasu moczowego.
Zalecenia dietetyczne – dieta moczanowa
Dieta w profilaktyce dny moczanowej odgrywa kluczową rolę. Tzw. dieta moczanowa powinna zawierać produkty bogate w witaminę C i nabiał o obniżonej zawartości tłuszczu. Niskopurynowe jogurty, kefiry i zsiadłe mleko obniżają poziom kwasu moczowego. Zalecane jest spożywanie dużej ilości płynów do 3 litrów na dobę. Dieta w dnie moczanowej nie powinna zawierać drobiu i podrobów, mięsa, ryb, takich jak łosoś, śledzie i sardynki oraz owoców morza. Nie zaleca się spożywania miodu i dużej ilości owoców oraz słodzonych napojów. Pacjent nie powinien spożywać piwa i wysokoprocentowych alkoholi, dopuszczalne jest wino w umiarkowanych ilościach. Zalecane jest natomiast picie kawy.
Polecane: Czereśnie na artretyzm, szypułki czereśni na zastoje limfatyczne
Katarzyna Labudda jest dietetykiem i absolwentką Avicenna Instytut Claude Diolosa we Fryburgu. Prowadzi praktykę dietetyczną i bloga JakWyleczyc. Przed rozpoczęciem kuracji z zastosowaniem jakiegokolwiek suplementu diety, należy skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem.
Współpraca: