Co teraz pyli? Kalendarz pylenia

Kalendarz pylenia z datami, co teraz pyli, to przydatne narzędzie do monitorowania i prognozowania stężenia pyłków roślin w powietrzu. Kalendarz opiera się na badaniu intensywności pylenia popularnych gatunków roślin w okresie wegetacyjnym. Spis obejmuje gatunki drzew, traw, krzewów i kwiatów, które uwalniają pyłki najczęściej powodujące objawy uczuleniowe. Kalendarz alergika to niezbędnik dla uczulonych na alergeny wziewne, takie jak pyłki traw i drzew. Sięgnij po skrócony kalendarz pylenia w tym artykule i sprawdź, co teraz pyli – pomoże Ci to podjąć odpowiednie działania profilaktyczne. 

*

Co teraz pyli? Informacje dla alergików

Alergie sezonowe na pyłki skłaniają do regularnego sprawdzania, co teraz pyli i może powodować objawy alergii. Kalendarz pylenia staje się niezbędny, ponieważ zawiera istotne dla alergików informacje. Tzw. kalendarz alergików pozwala na precyzyjne śledzenie okresów, w których występuje największa intensywność pylenia roślin wywołujących alergie wziewne. 

Jesteś alergikiem? Sprawdź Kalendarz Pylenia, zobacz, co teraz pyli i zaplanuj swoje aktywności na świeżym powietrzu. Komunikaty dla alergików są pomocną wskazówką w stosowaniu odpowiednich środków zaradczych, w celu złagodzenia objawów alergii wziewnej, na pyłki drzew i traw.

Kalendarz alergików: co teraz pyli?

Pełen kalendarz pylenia uwzględnia najnowsze dane w poszczególnych regionach Polski. Aktualne prognozy są istotnym źródłem informacji dla alergików o tym, które rośliny, na jakim obszarze i w jakim czasie aktywują pylenie. To z kolei umożliwia unikanie źródła alergenów lub wcześniejsze przygotowanie. Oprócz tego, że istnieje możliwość zastosowania profilaktyki, dodatkowo można przeprowadzić adaptację do panujących warunków. Niekiedy objawy alergii – katar, kaszel, trudności w oddychaniu są tak dokuczliwe, że wywołują ataki paniki, a nawet depresję sezonową.

Współpraca:

Kalendarz Pylenia

Pogoda dla alergików na dziś 

Aktualna pogoda dla alergików dostarcza bieżących informacji, co teraz pyli – te z kolei pomagają chronić się przed reakcjami alergicznymi. W okresie, gdy nasilają się sezonowe alergie wziewne na pyłki, codzienne aktualizacje obejmują nie tylko prognozę pylenia. Dodatkowo monitoruje się jakość powietrza, w związku z tym, że pył zawieszony i inne zanieczyszczenia mogą zaostrzać objawy alergii. 

Mapa pogodowa dla alergików uzupełnienia dane o pyleniu na danym obszarze kraju. Alergicy mogą na bieżąco sprawdzić informacje, co teraz pyli i dostosowywać swoje plany do panujących warunków. Mogą też podjąć decyzję, czy lepiej unikać wyjścia na zewnątrz w dni o wysokim stężeniu alergenów, czy przyjąć leki przeciwhistaminowe blokujące receptory.  

Marzec – co teraz pyli? Leszczyna

Pylenie leszczyny i brzozy jest głównych źródeł alergii wziewnych wczesną wiosną. Jeżeli zastanawiasz się, co teraz pyli na żółto, mogą to być leszczyny lub brzozy, które są znane z właściwości alergizujących. W kalendarzu pylenia aktywność leszczyny zaczyna się już zimą i może trwać do końca marca w zależności od pogody i regionu. 

Kwiecień – co teraz pyli? Brzoza i topola 

W kwietniu różne rośliny zaczynają pylić, co może powodować reakcje alergiczne u wrażliwych osób. Jeżeli jesteś alergikiem, sprawdź kalendarz kwitnienia i dopasuj miejsce i czas aktywności na świeżym powietrzu. Kwitnienie brzozy rozpoczyna się pod koniec marca i trwa przez cały kwiecień. Pyłki brzozy są jednym z najsilniejszych uczulających alergenów. W kalendarzu pylenia kwiecień to początek pylenia traw. Pyłki traw mogą być równie uciążliwe, co pyłki drzew dla osób z alergią. Alergie sezonowe na pyłki traw wywołują objawy alergiczne zazwyczaj wiosną. Dodatkowo w kwietniu pyli też topola, wierzba i jesion. 

Topola zaczyna pylić wczesną wiosną, zwykle w marcu, a w kwietniu do połowy maja następuje szczyt pylenia. Kwitnienie topoli jest widoczne po białym puchu w powietrzu, który niesie wiatr – są to nasiona topoli. Przy uczuleniu na pyłki topoli, warto śledzić kalendarz pylenia i unikać aktywności w rejonie, gdzie występuje skupisko topoli. Topola – osika jest leśnym gatunkiem topoli, występuje naturalnie w borach mieszanych, często na skraju lasu. Zasięg występowania topoli jest ogromny, również w miastach, gdzie rośnie w parach, na skwerach i przy drogach.

Maj – co teraz pyli? Dąb

Kalendarz pylenia wskazuje, że również w maju różne rośliny zaczynają pylić, co może powodować reakcje alergiczne. Co teraz pyli intensywnie? Dąb zaczyna wypuszczać pąki w kwietniu, ale w maju przypada zazwyczaj szczyt kwitnienia i pylenia. Maj to także czas intensywnego pylenia sosny. W kalendarzu pylenia maj zaznaczają na czerwono pyłki traw. Intensywność pylenia zwykle różni się w zależności od warunków pogodowych. 

Czerwiec – co teraz pyli? Trawy

W czerwcu pylą trawy, szczaw i babka lancetowata. Babka pyli od maja do września, dlatego osoby uczulone na pyłki babki mogą mieć objawy alergii przez długi okres. Największe stężenia pyłku babki występuje w pobliżu łąk, trawników i pól oraz nieużytków. W czerwcu przypada apogeum pylenia pokrzywy i komosy, jednak gatunkiem, który w czerwcu szczególnie doskwiera alergikom, są trawy. Pyłki traw stanowią najczęstszą przyczynę objawów alergii wziewnej. Zaczynają pylić już w kwietniu i maju, aby w czerwcu stężenie alergenów w powietrzu osiągnęło maksimum.

W czerwcu intensywnie pylą zboża, stając się utrapieniem alergików mieszkających w pobliżu pól uprawnych. Najsilniej uczulającą trawą uprawną jest żyto, które pyli w pierwszej połowie czerwca. Stężenie pyłków zbóż największe jest wczesnym rankiem i wieczorem, kiedy trawy pylą najsilniej.

Czerwiec to okres kwitnienia platanów – drzewa te rosną najczęściej w parkach i przy alejach. Pyłki platanów nie są tak silnym alergenem, jak np. pyłki brzozy, która zakończyła kwitnienie w maju.

Lipiec – co teraz pyli? Lipa

W lipcu pylą m.in. babka, pokrzywa, trawy i komosa. Lipiec to czas, kiedy kwitnienie lipa pospolita. W niektórych latach, w związku ze zmianą klimatu, kwitnienie lipy odbywa się wcześniej. Na wielu obszarach Polski lipa zakwita już w czerwcu. Pyłki bylin i lipy należą do alergenów wziewnych, które oddziałują głównie na układ oddechowy. W związku z tym częściej wywołują kaszel i katar, a rzadziej objawy widoczne na skórze. Mimo to, w okresie dużego stężenia pyłków roślin, alergiom wziewnym może towarzyszyć wysypka od słońca po ekspozycji skóry na promieniowanie UV.

Sierpień – co teraz pyli? Bylica

Sierpień to czas intensywnego pylenia chwastów: bylicy, pokrzywy i szczawiu oraz traw. Alergeny bylicy rozprzestrzeniają się szczególnie poza miastem, gdzie mogą osiągać bardzo wysokie ilości. Pylenie pokrzywy, szczawiu i niektórych traw utrzymuje się na średnim poziomie, następnie ich pyłki zanikają pod koniec miesiąca. Równocześnie zarodniki grzybów pleśniowych, takich jak Cladosporium i Alternaria powinny pozostać pod kontrolą alergika.

Wrzesień – co teraz pyli? Pokrzywa

We wrześniu pylenie chwastów, takich jak pokrzywa i bylica, stopniowo ustaje, a reakcje alergiczne na pyłki stają się coraz słabiej odczuwalne. Jednak zarodniki grzybów pleśniowych, przede wszystkim Alternaria, są obecne w powietrzu i mogą być dokuczliwe dla alergików.

Październik – co teraz pyli? Zarodniki pleśni

W październiku głównymi alergenami są zarodniki pleśni. Pylenie roślin zanika, a w powietrzu pojawia się większe stężenie zarodników grzybów pleśniowych. Pleśnie mogą występować na podwyższonym poziomie, szczególnie w wilgotnych warunkach. Dla alergików jest to wskazówka do przebywania w środowisku zamkniętym i ochrona przed wilgocią.

Listopad i grudzień – czas na oddech

Dwa ostatnie miesiące roku – listopad i grudzień po intensywnym pyleniu chwastów na jesień są niemal całkowicie wolne od alergenów zewnętrznych. Pamiętajmy jednak, aby monitorować aktualne prognozy pylenia i stosować działania profilaktyczne dopasowane do zmieniających się warunków. Listopad to czas, gdy niemal nie ma w powietrzu pyłków roślin. Zarodniki pleśni, takie jak Cladosporium i Alternaria, są obecne, ale w mniejszych ilościach. Grudzień to miesiąc, w którym pylenie roślin jest znikome. Główne zagrożenie dla alergików stanowią alergeny występujące w środowisku wewnętrznym, takie jak roztocza i zarodniki pleśni wewnątrz domu, np. Penicillium.

W odpowiedzi na ogromne zapotrzebowanie wprowadziliśmy specjalny program dla alergików oparty o dietę i grzyby chińskie. Dowiedz się, jak stosować grzyby Reishi na objawy alergii wziewnej – umów się na konsultacje z dietetykiem medycyny chińskiej.