Czy wiesz, co jest Access Bars? Zabieg Access Bars to technika energetyczna, która jest częścią większego systemu narzędzi duchowych i rozwojowych znanego jako Access Consciousness. Metoda została opracowana w latach 90. przez Gary’ego Douglasa i opiera się na idei, że w naszym ciele i umyśle przechowujemy nie tylko wspomnienia, ale również energetyczne blokady. Ograniczają one naszą zdolność do życia w pełnej świadomości i harmonii. Sprawdźmy, jak działa terapia Access Bars? Jakie korzyści przynosi zabieg? Jakiego efektu spodziewać się po sesji BARS?
*
Na czym polega Access Bars?
Access Bars to energetyczny masaż głowy, w trakcie którego osoba prowadząca delikatnie dotyka 32 specyficznych punktów na głowie pacjenta. Każdy z tych punktów jest powiązany z różnymi aspektami życia, takimi jak:
- Pieniądze
- Kontrola
- Kreatywność
- Seksualność
- Radość
- Uzdrawianie
Dotyk tych punktów ma na celu odblokowanie energii i uwolnienie nagromadzonych emocji, negatywnych przekonań czy stresu.
Access BARS to głęboko relaksująca terapia manualna, która trwa około 60 – 90 minut. Pacjent układa się wygodnie na łóżku do masażu w gabinecie, w którym panuje atmosfera wyciszenia. Terapeuta koncentruje się na głowie pacjenta i palcami delikatnie uciska określone receptory. Metoda bazuje na 32 punktach umiejscowionych na głowie, którym przypisuje się konkretne aspekty życia, jak obfitość, pieniądze, wdzięczność czy kreatywność.
Dotyk terapeuty w trakcie sesji BARS jest delikatny i dostosowany do odczuć pacjenta. Uciskanie punktów na głowie wywołuje poruszenie – w myślach i emocjach. Świadomość przesyła różne wspomnienia i myśli. Każda sesja jest inna – raz może być bardzo spokojnym i łagodny procesem, albo wręcz przeciwnie – dynamicznym i intensywnym.
Może Cię zainteresować: Ćwiczenia oddechowe – wypróbuj techniki oddechowe na stres
Główne korzyści z zabiegu Bars:
- Uwalnianie stresu i napięcia – sesje Bars mogą pomóc w redukcji stresu, stanów lękowych oraz zmniejszeniu napięcia w ciele.
- Zwiększenie spokoju wewnętrznego – pacjenci często opisują stan głębokiego relaksu, spokoju i większej jasności umysłu po sesji.
- Poprawa snu – uczestnicy sesji raportują, że po zabiegu śpią lepiej i budzą się bardziej wypoczęci.
- Lepsze zarządzanie emocjami: – Barsy mogą pomóc w lepszym radzeniu sobie z emocjami, co może prowadzić do bardziej zrównoważonych reakcji na trudne sytuacje.
- Zwiększenie otwartości na zmiany – regularne sesje mogą pomóc w rozwoju osobistym, zwiększeniu kreatywności oraz poczucia wolności w życiu.
Może Cię zainteresuje: Cyfrowy detoks na FOMO i uzależnienie od Internetu
Jak wygląda sesja Access Bars?
Sesja Access Bars trwa zwykle od 60 do 90 minut. Pacjent leży w wygodnej pozycji, a praktykujący delikatnie dotyka punktów na jego głowie. Często towarzyszy temu uczucie głębokiego relaksu. W trakcie sesji umysł może wejść w stan podobny do medytacji, ale pacjent nie musi niczego „robić” – po prostu odbiera energię.
Podczas sesji BARS można zapaść w drzemkę, co nie wpływa na sam proces, toczący się łagodnie między prawą a lewą półkulą mózgu. Terapia odbywa się w ciszy bez muzyki, żeby dać swobodny przepływ energii bez zakłóceń.
Dla kogo jest Access Bars?
Zabiegi Bars można polecić każdemu, kto poszukuje:
- sposobów na redukcję stresu,
- metod poprawy samopoczucia emocjonalnego,
- zwiększenia harmonii i spokoju wewnętrznego,
- uwalniania nagromadzonych emocji i blokad energetycznych.
Terapia Access BARS odbywa się z intencją zmiany w życiu, tego wszystkiego, czego do tej pory nie byliśmy w stanie zmienić innymi metodami. Sesja BARS rozpoczyna się od przeciągania energii przez całe ciało od czubka głowy po palce u nóg. Tym sposobem dochodzi do energetyzowania i przywrócenia prawidłowego przepływu energii w ciele.
Może Cię zainteresuje: Totalna Biologia – ciało odpowiada na emocje. Recall Healing
Co może zmienić sesja Access BARS?
Access BARS może zmienić wszystko to, co jest gotowe do zmiany, albo nic, jeśli takiej gotowości brak. Zabiegi energetyczne uruchamiają potencjały, bywają katalizatorem zmian, które zachodzą lub nie.
Zabieg energetyczny Access BARS wykonuje się w celu uwolnienia od starych programów i przekonań. BARS ma pomagać namierzyć rozmaite przekonania, przywiązania, przyjrzeć się im świadomie i uwolnić się od nich raz na zawsze.
Jednocześnie nie należy zbyt mocno przywiązywać się do myśli i oczekiwań, co ma załatwić sesja BARS. Wystarczy skierować intencję, a następnie pozwolić sobie na przebieg procesu według własnego rytmu.
Nie warto kontrolować i próbować wywierać wpływ, czy przyspieszać proces – zabiegi energetyczne, takie jak Access BARS, bioenergoterapia czy Reiki działają w lekkości, gdy nie wywiera się presji.
Ile sesji Access BARS przyjąć? Zabiegi energetyczne, oczyszczające czy sesje uzdrawiania ujawniają efekty po pewnym czasie. W tym przypadku nie obowiązują wytyczne, ile razy i z jaką częstotliwością należy korzystać z pomocy terapeuty. Trzeba to poczuć i wyciągnąć z zabiegu jak najwięcej.
Może Cię zainteresuje: Zoga Face czy masaż Kobido? Terapia manualna na obrzęki twarzy
Badania i naukowe spojrzenie
Choć metoda Access Consciousness nie ma wielu badań naukowych, niektóre osoby po sesji raportują subiektywne korzyści, takie jak redukcja lęków czy poprawa samopoczucia psychicznego. Tradycyjna medycyna zazwyczaj nie uznaje Bars za uzasadnione naukowo podejście, ale w kręgach medycyny alternatywnej cieszy się rosnącą popularnością.
