Czy social media mają wpływ na to, co jemy?

Social media

Social media pokazują obrazy idealnie wystylizowanych posiłków, które zyskują popularność dzięki influencerom. Codziennie jesteśmy bombardowani trendami dietetycznymi i modą na superfoods. Algorytmy podsuwają nam przepisy na bazie tego, co lubimy, a rekomendacje innych użytkowników mogą zmieniać nasze decyzje zakupowe. Czy social media mają wpływ na to, co jemy? Odpowiedź brzmi: tak, social media mają ogromny wpływ na to, co kupujemy i jemy. W tym artykule prześledzimy najnowszy raport z wynikami badania, jaką rolę w procesie zakupowym odgrywają social media. Podamy też przykłady kampanii społecznych, które na zawsze zmieniły świadomość konsumentów.

Jaki mają wpływ social media na decyzje zakupowe? 

Media społecznościowe mają wpływ na to, co jemy i jakie wybory żywieniowe podejmujemy podczas zakupów spożywczych. Platformy społecznościowe stały się jednym z najważniejszych czynników wpływających na decyzje konsumentów dotyczące jedzenia i nie tylko. Media takie jak Instagram, TikTok czy Facebook zalewane są przez użytkowników zdjęciami stylizowanych posiłków. Trendy dietetyczne i rekomendacje influencerów kształtują opinie na temat jedzenia. 

Zachęcające obrazy jedzenia i pozytywne recenzje posiłków mogą zwiększać chęć zakupu określonych produktów. Podczas gdy przeglądamy rolki i posty związane z dietą czy zdrowym stylem życia, treści te wpływają na nasze wybory konsumenckie. Media społecznościowe promują określone nawyki żywieniowe. Co więcej, algorytmy personalizujące treści o specyficznych porach dnia wzmacniają ten efekt. Często w porze lunchu podsuwają użytkownikom posty związane z zainteresowaniami kulinarnymi. Przeglądanie takich treści u wielu osób wzmacnia ochotę na jedzenie i skłonność do zakupów impulsowych.

Które social media mają największy wpływ na dietę? 

Na platformie LinkedIn opublikowano raport, z którego wynika, że media społecznościowe odgrywają dużą rolę w procesie zakupowym. Aż 86 proc. klientów śledzi lub znajduje informacje o produktach dzięki Facebookowi i Messengerowi, 50 proc. dzięki Instagramowi, a 44 proc. na TikToku. Warto podkreślić, że badanie to dotyczyło wszystkich zakupów, bez podziału na kategorie.

Możemy powątpiewać w jakość merytoryczną treści, krytykować kompetencje autorów, wymowę komentarzy, czy wręcz fake newsów. Mimo to nie da się ukryć, że social media wpływają na wybory podczas codziennych zakupów.

Współpraca:

Dietetyk medycyna chińska

Jak social media zachęcają do zdrowego odżywiania? 

Media społecznościowe to również przestrzeń do szerzenia świadomości zdrowego odżywiania. Dietetycy, eksperci i specjaliści zdrowia publicznego razem podejmują inicjatywy. Następnie wykorzystują potencjał, jaki dają im social media. Na przykład kampanie społeczne dotyczące ograniczenia cukru, promocja diety przeciwzapalnej czy rosnąca popularność roślinnych alternatyw dla produktów zwierzęcych mają swoje korzenie właśnie w mediach społecznościowych. 

Poniżej prezentujemy 4 kampanie społeczne, które prowadziły social media, popularyzując zdrowe odżywianie na świecie, zmieniając styl życia na zdrowszy milionów ludzi. Gdyby nie media społecznościowe, zasięg tych akcji byłby znacznie mniejszy.

Kampania społeczna 5 porcji warzyw i owoców

5 porcji warzyw i owoców to kampania prowadzona w wielu krajach, w tym w Polsce. Inicjatywa aktywistów dietetyki promuje codzienne spożywanie pięciu porcji warzyw i owoców jako podstawę zdrowej diety. Jej celem jest uświadomienie znaczenia błonnika, witamin i składników mineralnych dla zdrowia. Dieta oparta na 5 porcjach warzyw, owoców lub soków wpływa na zmniejszenie ryzyka chorób serca i otyłości.

Jak social media kształtują nawyki żywieniowe?

Change 4 Life to hasło brytyjskiej kampanii rządowej, która zachęca rodziny do zmiany nawyków żywieniowych. Kampania ma na celu zachęcenie do zdrowego odżywiania poprzez zwrócenie uwagi na ilość cukru, tłuszczu i soli w diecie. Program oferuje praktyczne porady w formie aplikacji mobilnej do śledzenia spożycia kalorii. Różnorodne przepisy na zdrowe posiłki dodatkowo ułatwiają podejmowanie zdrowszych wyborów. Na naszej stronie również znajdziesz sposoby, jak odzwyczaić się od cukru.

Wojna z cukrem w social mediach

War on Sugar to kampania prowadzona w mediach społecznościowych, którą zainicjowali eksperci ds. zdrowia publicznego Wielkiej Brytanii. Cel tej inicjatywy to komunikowanie konieczności zmniejszenia spożycia cukru. Z jednej strony akcja skupia się na edukacji dotyczącej wpływu nadmiaru cukru na zdrowie. Z drugiej – naciska na producentów żywności, aby ograniczali jego zawartość w produktach. W efekcie tych działań kampania przyczyniła się do większej transparentności w oznakowaniu produktów spożywczych.

Kampania zero waste w social mediach

Too Good To Go – pod takim hasłem zaistniała na platformach społecznościowych kampania i aplikacja mobilna promująca niemarnowanie żywności. Akcja w interaktywny sposób łączy konsumentów ze sprzedawcami, którzy mają nadwyżki produktów w obniżonej cenie. Inicjatywa zwiększa świadomość ekologiczną i zachęca do ograniczania strat jedzenia. Podkreśla jednocześnie osiąganie korzyści zarówno dla środowiska, jak i dla domowego budżetu. Kampania szybko zdobyła popularność i zmieniła się w ideę zero waste – globalny ruch ludzi przeciwdziałających marnotrawstwu żywności.

Przywołaliśmy zaledwie kilka kampanii społecznych obecnych w mediach społecznościowych. Niektóre z nich zwracają uwagę konkretnych grup społecznych, takich jak rodzice czy seniorzy. Szczególne znaczenie zyskał globalny ruch zero waste, który wywarł wpływ na zmianę nawyków żywieniowych i świadomość zdrowego stylu życia w wielu krajach. Szerzej o ruchu przeczytasz na stronie: Polskie Stowarzyszenie Zero Waste

Zastanów się, kiedy ostatni raz kupiłeś produkt lub ugotowałeś danie pod wpływem inspiracji z Facebooka, Instagrama czy TikToka? Media kształtują nasze wybory – pytanie tylko, czy w kierunku zdrowia? Jakie są Wasze doświadczenia? Czekamy na komentarze!

Podziel się opinią

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Scroll to Top