Grzyby chińskie – właściwości lecznicze i korzyści zdrowotne

Jak wyleczyć >> Grzyby chińskie

Grzyby chińskie mają cenne właściwości lecznicze, dlatego są chętnie brane pod uwagę jako środek terapeutyczny w leczeniu alternatywnym. Suplementy zawierające grzyby lecznicze Kordyceps, Soplówka jeżowata, Shitake, Maitake i Reishi mogą rozwiązać problemy zdrowotne i mieć korzystny wpływ na zdrowie. Grzyby medyczne zawierają składniki aktywne np. witaminy i minerały, beta-glukany, ergosterole i wiele innych cenionych substancji. Poznaj właściwości grzybów chińskich i sprawdź, jakie korzyści zdrowotne mogą przynieść dla Ciebie!

*

Grzyby chińskie – właściwości lecznicze

Lecznicze grzyby chińskie stanowią jeden z filarów tradycyjnej medycyny chińskiej. Grzyby te są określane jako grzyby medyczne, lecznicze bądź witalne i słyną ze swoich wszechstronnych właściwości prozdrowotnych. Ich działanie obejmuje wzmocnienie układu odpornościowego, właściwości przeciwzapalne, antyoksydacyjne oraz wspieranie równowagi organizmu.

Grzyby chińskie zawierają unikalne związki bioaktywne, takie jak polisacharydy, triterpeny i beta-glukany, które wpływają korzystnie na zdrowie człowieka. Grzyby te są także wielotorowo przebadane i cenione przez współczesną naukę, która potwierdza ich lecznicze działanie. Na przykład Wydawnictwo Mykologia w tym roku udostępniło na stronie Pub Med publikację Bibliometryczne, taksonomiczne i medyczne perspektywy Ganoderma – mini przegląd na temat zastosowania grzybów Reishi w leczeniu.

Wśród najbardziej znanych grzybów chińskich znajdują się Reishi, Soplówka Jeżowata, Polyporus, Kordyceps, które wykazują specyficzne korzyści zdrowotne. Obecnie nauka potwierdza, że około 700 gatunków grzybów wykazuje działanie prozdrowotne! Pozytywny wpływ na zdrowie mają również nasze rodzime grzyby leśne, jak i te hodowane w szklarniach np. boczniak ostrygowaty i pieczarka blazei (Agaricus). Poniżej przedstawiamy listę 6 kluczowych gatunków grzybów chińskich i ich właściwości.

Najpopularniejsze grzyby chińskie – właściwości:

• Reishi – chińskie grzyby o wszechstronnym działaniu dla zdrowia, pomocne m.in. na alergie i przy zaburzeniach snu,
• Soplówka jeżowata – grzyb medyczny o unikalnych właściwościach wspierających zdrowie neurologiczne,
• Polyporus – grzyby medyczne na zapalenie pęcherza moczowego, obrzęki kończyn dolnych i łysienie plackowate,
• Shitake – grzyby stosowane na zaburzenia przemian tłuszczowych i wysoki poziom cholesterolu,
• Maitake – grzyby chińskie na cukrzycę, które pomagają stabilizować poziom glikozy,
• Kordyceps – grzyby lecznicze o szerokim spektrum działania, popularne w medycynie naturalnej.

Reishi (Ganoderma lucidum)

Grzyby Reishi należą do najlepiej udokumentowanych i budzących największe nadzieje w lecznictwie. Medycyna naturalna wykorzystuje przede wszystkim te grzyby chińskie, które zawierają pierwiastek german w najwyższym stężeniu. Grzyb Reishi jest pod tym względem jednym z najbardziej cenionych grzybów medycznych w tradycyjnej medycynie chińskiej.

Reishi ma silne właściwości immunomodulacyjne, wzmacnia układ odpornościowy i pomaga w walce z infekcjami. Badania potwierdzają również jego działanie antyoksydacyjne, co może chronić komórki przed uszkodzeniami powodowanymi przez wolne rodniki. Reishi jest grzybem stosowanym jako środek wspomagający zdrowie serca, poprawiający jakość snu oraz łagodzący stany zapalne.

Soplówka jeżowata (Hericium erinaceus)

Soplówka jeżowata zwana również Lion’s Mane, to ceniony grzyb leczniczy pochodzący z Azji, a w szczególności z Chin. Zalicza się ją do grzybów medycznych ze względu na swoje unikalne właściwości wspierające zdrowie neurologiczne, układ odpornościowy oraz ogólną witalność organizmu. Bogata w bioaktywne związki, takie jak erinacyny i hericenony Soplówka jeżowata jest naturalnym wsparciem dla pracy mózgu i układu nerwowego.

Te grzyby chińskie lecznicze szczególnie polecane są osobom, które chcą poprawić funkcje poznawcze, wspierać układ nerwowy lub potrzebują naturalnego wsparcia w walce ze stresem. Na rynku występuje pod nazwami Hericium lub Soplówka jeżowata.

Polyporus (Polyporus umbellatus)

Grzyby chińskie Polyporus, znany także jako Zhu Ling w tradycyjnej medycynie chińskiej, jest ceniony głównie za swoje właściwości moczopędne i detoksykujące. Ten gatunek grzybów medycznych stosuje się w leczeniu problemów związanych z układem moczowym, takich jak infekcje czy zatrzymanie płynów.

Grzyb ten wspomaga funkcje nerek, pomagając w usuwaniu nadmiaru wody z organizmu, co czyni go pomocnym w leczeniu obrzęków i zapobieganiu kamicy nerkowej. Dodatkowo Polyporus posiada właściwości immunostymulujące, dzięki czemu wspomaga odporność i chroni przed infekcjami.

Shitake (Lentinula edodes)

Shiitake – popularne grzyby lecznicze nie tylko w Chinach, ale także na całym świecie. Grzyb ten jest bogaty w witaminy, minerały oraz polisacharydy, zwłaszcza lentinan, który wykazuje silne działanie immunostymulujące. Shiitake wspiera układ odpornościowy, pomaga zwalczać infekcje wirusowe i bakteryjne oraz działa przeciwnowotworowo.

Ponadto badania sugerują, że może on obniżać poziom cholesterolu we krwi, wspomagając tym samym zdrowie serca. Grzyby Shitake są bogatym źródłem przeciwutleniaczy, które chronią organizm przed uszkodzeniami spowodowanymi przez stres oksydacyjny.

Maitake (Grifola frondosa)

Maitake to grzyby chińskie cenione za swoje właściwości budowania odporności oraz zdolność do wspomagania metabolizmu cukru we krwi. Grzyby chińskie na cukrzycę pomagają stabilizować poziom glikozy. Maitake są pomocne w prewencji i leczeniu cukrzycy typu 2. Maitake zawiera również polisacharydy, które wspomagają układ odpornościowy. Badania sugerują, że suplementy Maitake mogą wspierać zdrowie układu sercowo-naczyniowego i obniżać poziom cholesterolu.

Kordyceps (Cordyceps sinensis)

Kordyceps (Cordyceps) to kolejny popularny grzyb medyczny o szerokim spektrum działania. Zyskał sławę dzięki swoim zdolnościom do zwiększania wydolności fizycznej oraz poprawy funkcji oddechowych. W tradycyjnej medycynie chińskiej jest stosowany jako środek wzmacniający energię życiową (qi), poprawiający krążenie krwi i wspierający pracę płuc. Cordyceps jest również znany z działania przeciwzapalnego i antyoksydacyjnego, co sprawia, że jest używany w profilaktyce i leczeniu chorób przewlekłych.

Towarzystwo Wiedzy o Grzybach Witalnych

Towarzystwo Wiedzy o Grzybach Witalnych GFV z siedzibą w Niemczech i oddziałami w Austrii oraz Szwajcarii integruje wiedzę naukowców, popartą aktualnymi badaniami z tradycyjną medycyną chińską. Stosowanie grzybów witalnych przynosi bardzo dobre rezultaty we wspieraniu terapii przy wielu schorzeniach. Jeżeli chcesz omówić temat, jak grzyby lecznicze mogą wspomóc Twoje zdrowie, skorzystaj z okazji i umów się na konsultację.